Ваша задача – дождаться окончания загрузки флеш игры. В дальнейшем будете управлять забавным персонажем, который очень хочет жить. Комната таки прямо кишит острыми пилами, которые будут пытаться убить вашего перса.
Сон в жизни человека играет очень важную роль. Трудно найти что-то более необходимое для организма, чем здоровый продолжительный сон. Хорошо, если есть возможность ложиться и вставать в одно и то же время, спать не менее восьми часов в хорошо проветриваемой комнате. Но такие идеальные условия доступны не многим. Что же мешает нам правильно организовать свой сон? Часто для этого есть объективные причины. Это чрезмерная занятость на работе, которая заставляет брать бумаги на дом, маленький ребёнок, не дающий спать по ночам, соседи, которые никак не могут закончить шумный ремонт. Но существуют и субъективные причины, из-за которых человек не может заснуть. Это стрессовые ситуации в жизни, бессонница, хронические заболевания. В итоге, множество факторов мешают нам нормально выспаться. Что же делать в таких случаях? Прежде всего, наладьте гигиену сна. Для этого определитесь, какие матрасы лучше пружинные или латексные. Купите постельное бельё из натуральных тканей, проветрите комнату перед сном, купите качественные подушки. Хорошо, если вы практикуете аромотерапию. Многие ароматические масла помогают расслабиться и настроиться на сон. Старайтесь не смотреть перед сном слишком эмоциональные фильмы, в которых много шумных сцен, погонь. Выпейте стакан молока перед сном, а вот чай и кофе исключите из меню ужина. Эти простые правила помогут вам легче перейти от бодрствования ко сну. Помните, что множество мыслей, одолевающих нас в постели, не несут позитива. Это анализ дня, который нужно делать перед сном, или не тратить на него слишком много времени. Важно также уметь настроиться на сон. В этом хорошо помогают дыхательные практики, йога, медитация. Выберите то, что подходит именно вам. Не пренебрегайте этими советами, и вы будете спать спокойно.