Автомат Калашникова



Если ты мужчина, то обязательно должен опробовать эту флеш игру. Собери автомат Калашникова за наименьшее время. В правом углу будет гореть спичка, собери как можно быстрее. Удачи в сборке автомата.

В жаркую погоду необходимо позаботиться о правильном питьевом режиме. Особенно это касается детей и стариков. Не стоит выходить на улицу без бутылки воды или другой жидкости. Нужно избегать попадания прямых солнечных лучей, чтобы избежать обезвоживания. Организм не приспособлен накапливать жидкость в запас. Имейте ввиду, что утолять жажду нужно простой водой или зелёным чаем. Не покупайте газированные сладкие напитки, они только усилят жажду. Если у вас не оказалось с собой воды или чая, то купите простой воды, которая есть в магазине или воспользуйтесь услугой кафе, ларьков. В прошлом часто можно было встретить автомат газводы, который предлагал газированную воду с сиропом и без. Сейчас вода обычно продаётся расфасованной. К счастью сохранилась добрая традиция продавать квас из бочки. Но не стоит покупать этот напиток, если бочка стоит на солнце или у вас есть сомнения в качестве напитка. Обращайте внимание на детей, если они стали вялыми, побледнели. Это признаки солнечного или теплового удара. Будьте осторожны на пляже, не лежите долго на солнце, прикрывайте голову панамой или кепкой, пейте больше воды. Поите детей в достаточном количестве и позаботьтесь разыскать туалет. Если почувствовали себя плохо, то немедленно отойдите в тень, сядьте, расстегните одежду, умойтесь холодной водой. Попросите помощи у прохожих, не тяните с вызовом скорой. Иногда только врачи могут оказать реальную помощь. Обращайте внимание на то, сколько времени вы проводите на улице. Распланируйте свой день так, чтобы выходить на прогулку в вечернее время. Это позволит вам подышать воздухом и не перегреться на солнце. Старайтесь не выходить днём, совершайте необходимые покупки утром или вечером. Именно от вас зависит ваше самочувствие и здоровье. Не увлекайтесь пребыванием на солнце и следуйте этим нехитрым рекомендациям.